普段運動なんて一切しない文化系インドア女の私ですが、 実は少し前からホットヨガスタジオLAVAに通っています。 LAVA、あちこちにあるので名前を聞いたことがある方も多いのでは。 真夏はまだしも秋冬なんて、まったく汗をかかないため、 思い切り汗をかき…
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